Breathe, Flow & Relax Retreat

Urban Nature - St. Peter Ording

16.-18. Oktober 2026

Schenke Dir selbst eine kleine Auszeit - zum Durchatmen, Auftanken, und Entspannen. Wir verbringen das Wochenende im wunderschönen Urban Nature Hotel direkt am Meer, mit viel Yoga, frischer Meeresluft und kilometerweiten Stränden vor der Tür. 

Dich erwarten Yoga Flow Einheiten am Morgen, um gestärkt in den Tag zu starten. Am Nachmittag lassen wir es mit Yin Yoga ruhig angehen und tauchen ganz in die Entspannung ein. Meditation und/oder Pranayama (Atemübungen) runden die Yogasessions ab. 

 

Neben unserem Yogaprogramm hast Du genügend Zeit, Dir auf ausgedehnten Spaziergängen den Wind um die Nase wehen zu lassen, im Wellness & Spa Bereich zu entspannen, oder Dich mit einem guten Buch zurückzuziehen und die Seele baumeln zu lassen. 
 
Nutze zum Beginn der dunklen Jahreszeit die Gelegenheit, Deinen Energiespeicher aufzufüllen: mit Seeluft, Yoga, leckerem Essen, inspirierenden Gesprächen und ganz viel Zeit für Dich!
 
 Ich freue mich auf diese Auszeit am Meer mit Dir! 

Programm

(Änderungen vorbehalten)

Freitag, 16.10.2026

Ab 15:00 individuelle Anreise & Check in 


 18:00 - 19:30 Uhr Yoga zum Ankommen


 20:00 Uhr gemeinsames Abendessen

Samstag, 17.10.2026 

8:30 - 10:00 Uhr Yoga Flow 

Im Anschluss Frühstück 

 

17:00 - 18:30 Uhr Relax Yoga (Yin Yoga) 


 19:00 Uhr gemeinsames Abendessen 

Sonntag, 18.10.2026

8:30 - 10:00 Uhr Yoga Flow 

Im Anschluss Frühstück 


 Check-out bis 11:00 Uhr 
 Good bye 


Breathe Flow & Relax Retreat SPO
Yoga Retreat 2024 in SPO
Kraft tanken und entspannen in SPO

Copyright Fotos Urban Nature: Arne Nagel, amoa e.K

KOSTEN 


Yogapaket 

Early Bird Tarif bis 31.05.2026: 220,00 Euro (inkl. MWSt.)

Normaltarif ab 01.06.2026: 250,00 Euro (inkl. MWSt.)

 

Die Zahlung des Yogaanteils ist direkt bei Buchung fällig. 

 

Übernachtung & Verpflegung 


Dein Zimmer buchst Du nach Deiner Anmeldung direkt über die Website des
Urban Nature Hotels.
Gib bei der Buchung den Promocode YOGASPO ein und erhalte die speziellen Retreat-Konditionen.

Deine liebste Reisebegleitung möchte dabei sein, aber nicht am Retreat teilnehmen? Sehr gerne! Sie zieht mit Dir gemeinsam in ein Doppelzimmer und genießt ebenfalls die super leckere Verpflegung.

Im Übernachtungspreis enthalten:

  • 2 Übernachtungen 
  • 2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet 
  • 2 x gemeinsames Soulfood Dinner inkl. Wasserflatrate, exkl. anderer Getränke 
  • Wasserflaschen inkl. Auffüllung jederzeit 
  • Nutzung des Rooftop-Spa mit zwei Saunen, Ruheräumen und großzügiger Außenterrasse mit Blick aufs Watt und die Dünenlandschaft 
  • Yoga-Equipment für den Aufenthalt


Die Übernachtung & Verpflegung zahlst Du vor Ort im Urban Nature. 


Die An- & Abreise erfolgt auf eigene Kosten. Gerne helfe ich Euch aber dabei, Fahrgemeinschaften zu bilden. 


E-Ladestation KfZ: Kosten 10 Euro pro Aufladung 

Nutzung Tiefgarage: Kosten 10 Euro pro Tag 

 

Weitere Informationen und Buchung
Schreibe mir eine E-Mail an [email protected] mit Deinen Kontaktdaten für die Rechnungsstellung. Nach Eingang Der Zahlung ist die Buchung verbindlich und Dein Platz gesichert. Danach buchst Du dann direkt Deinen Aufenthalt im Urban Nature Hotel.

Buchungsbedingungen und Haftungsausschluss 

 

Yogapaket 

Deine Buchung ist verbindlich. Eine Zahlung des Betrages für den Yogaanteil ist bei der Buchung fällig. Bei einer Stornierung bis zu acht Wochen vor Abreisedatum werden 50% des gezahlten Betrages erstattet. Danach erfolgt keine Rückerstattung. 

 

Unterkunft 

Dein Zimmer buchst Du direkt im Urban Nature Hotel mit dem Promocode YOGASPO. Den Betrag für Übernachtung & Verpflegung zahlst Du direkt vor Ort im Urban Nature.  Es gelten die Buchungsbedingungen des Urban Nature Hotels.

 

Sollte das Retreat aufgrund einer zu geringen Teilnehmerzahl abgesagt werden müssen, erhältst du 100% deiner Zahlung des Yogaanteils zurück. Bereits von Dir gebuchte Leistungen für An- & Abreise sind davon jedoch ausgeschlossen und müssen selbst getragen werden. 


Melanie Blaue ist nicht verantwortlich für etwaige Schäden, die von Dir auf dem Grundstück der Veranstaltung verursacht werden. Du übernimmst alle Risiken und stimmst überein, dass Melanie Blaue nicht in Verantwortung gezogen werden kann für etwaige Verletzungen, Krankheit, Verlust oder Schaden an Besitz und Gesundheit. Melanie Blaue übernimmt keine Transportkosten oder andere Kosten, die außerhalb des Yogaprogramms entstehen könnten.
 
Mit Deiner Buchung stimmst Du diesen Bedingungen zu.

Ich empfehle Dir, eine Seminar- und/oder Reiserücktrittsversicherung abzuschließen, um bestmöglich abgesichert zu sein.