YOGA RETREATS
Retreat bedeutet „Rückzug“. Meine Yoga-Wochenenden laden Dich dazu ein, dem Alltagsstress zu entfliehen, die Seele baumeln zu lassen, und neue Kraft zu tanken. Dein persönlicher Rückzug, um wieder bei Dir anzukommen und nachhaltig zu entspannen.
An sorgfältig ausgewählten Locations kannst Du in die Natur eintauchen, Deine Yogapraxis vertiefen, leckeres Essen genießen und Dich mit Gleichgesinnten austauschen, oder Dich einfach ganz auf Dich besinnen.
Komm mit mir auf Reisen und gönn Dir eine besondere Auszeit, aus der Du nachhaltig gestärkt und entspannt in Deinen Alltag zurückkehrst, getreu dem Motto „A little goes a long way“.
Yoga Retreats 2025
Mittsommer Yoga Retreat
20.–22. Juni 2025
Wellnesshotel Sagasfeld, Wendland, Niedersachsen
Genieße ein Wochenende inmitten der malerischen Natur des Wendlands, um zu entschleunigen und beschwingt in den Sommer zu starten.
Indian Summer Retreat
26.–28. September 2025
Wellnesshotel Sagasfeld, Wendland, Niedersachsen
Erlebe den Wandel der Jahreszeiten in der farbenfrohen Natur und schenke Dir eine Auszeit voller Yoga, Entspannung und innerer Balance.
Inner Peace Retreat
31. Oktober - 2. November 2025
Seehotel Töpferhaus, Schleswig-Holstein
Finde innere Balance, tanke neue Energie und erlebe, wie wohltuend es sein kann, einfach nur im Moment zu sein.
Breathe, Flow & Relax Retreat
5.-7. Dezember 2025
Urban Nature, St. Peter Ording
Deine Me-Time - zum Durchatmen, Auftanken, und Entspannen. Wir verbringen das Wochenende direkt am Meer, mit viel Yoga, frischer Meeresluft und kilometerweiten Stränden vor der Tür.
FEEDBACK
"Es war super und du kannst mich schon mal fürs nächste Jahr einplanen.
Hotel, Zimmer, Essen, Ambiente alles perfekt!
Deine Yogastunden klasse: abwechslungsreich und die richtige Mischung aus Üben und Meditation.
Ich fand die Anzahl der Stunden auch gut und dass am Samstag noch Zeit zum Spazieren und Auslüften war. Deine Geschichten zum Nachdenken und die ganze Atmosphäre gefiel mir sehr gut, auch der Raum.
Ich habe mich nach dem Wochenende sehr gut gefühlt und es war eine schöne Auszeit vom Alltag- dieses 'im Jetzt sein' versuche ich immer wieder bewusst wahrzunehmen."
- Sabrina K., Teilnehmerin Yoga-Retreat SPO -
"...Zudem habe ich beim Yoga-Retreat in St. Peter Ording mitgemacht und war von der guten Organisation und der Vielseitigkeit während der Yogapraxis begeistert. Melanie hat eine natürliche und angenehme Ausstrahlung."
- Anna A., Teilnehmerin Yoga-Retreat SPO -
"Sagasfeld ist ein Ort an dem man mit allen Sinnen seine Auszeit genießen kann. Weg vom Alltagsstress und auf gleichgesinnte Mitmenschen treffen. Die Unterkunft und das leckere Essen haben mir wieder sehr gut gefallen. Die Yogastunden waren sehr abwechslungsreich, ruhig und verständlich von Melanie erklärt.
Deshalb ist eine Teilnahme immer lohnenswert und in jedem Falle eine Bereicherung
Jedoch ist die Zeit zu schnell vergangen. Ich freue mich auf das nächste Jahr."
- Claudia B., Teilnehmerin Yoga-Retreat Sagasfeld -
"Ich war sehr glücklich mit unserem Wochenende. Für mich hat alles gestimmt, die Location, die Frequenz der Yogaeinheiten und auch deren Intensität. Auf die Neuauflage freue ich mich schon sehr."
- Janina M., Teilnehmerin Yoga-Retreat SPO -
"Alle Yogastunden waren sehr gut auf die Tageszeit abgestimmt und auch der Schwierigkeitsgrad war super. Man konnte bei allen Übungen "mithalten" - sie haben mich gefordert aber nicht überfordert. Das Hotel, die Jahrezeit und die Umgebung waren perfekt und das Essen war auch sehr gut. Die freie Zeit am Samstag fand ich auch toll - Spaziergang am Strand und Spa - alles was man braucht um mal zur Ruhe zu kommen. Es war ein wunderbares Wochenende - vielen Dank dafür!"
- Birgit H., Teilnehmerin Yoga-Retreat SPO-