START WHERE YOU ARE


Moin & Namasté

Ich bin Melanie Blaue und unterrichte Yoga in Hamburg.

Yoga ist für mich die perfekte Kombination aus Bewegung und Entspannung. Yoga schult meine Körperwahrnehmung und hilft mir, bei mir selbst anzukommen. Das bewusste Atmen schenkt mir Ruhe und bringt mich immer wieder zurück ins Hier und Jetzt.


Meine Erfahrung und Leidenschaft für Yoga möchte ich gern mit Dir teilen. Komm auch Du in den Flow – auf und abseits der Yogamatte! Durch Deine ganz eigene Verbindung von Atmung, Bewegung und gedanklicher Stille findest Du in eine ausgewogene Balance.


Ganz egal, ob Du Yoga neu entdecken möchtest, oder schon Deine Lieblings-Asanas gefunden hast: Ich hole Dich genau da ab, wo Du stehst – sei es momentan in meinen Live Online Yogaklassen aus meinem Home Yoga Studio,  in meinen Yogakursen in Eimsbüttel, bei Privatstunden in der ganzen Stadt oder auch beim Firmenyoga!

Meine aktuellen Yogaklassen ONLINE:

Sonntag, 22.11., 9:00 - 9:45 Uhr - SUNDAY MORNING YOGA
Montag, 23.11., 20:15 Uhr - Firmen Yoga
Mittwoch, 25.11., 8:30 Uhr - Firmen Yoga
Mittwoch, 25.11., 18:00 - 19:00 Uhr - YOGA SLOW FLOW
Mittwoch, 25.11., 20:30 - 21:30 Uhr - YIN YOGA - RELAXED TO BED
Donnerstag, 26.11., 18:00 Uhr - Firmen Yoga
Sonntag, 29.11., 9:00 - 9:45 Uhr - SUNDAY MORNING YOGA


Für  Online-Privatstunden und Online-Firmenyoga  kontaktiere mich gerne direkt.

Alle Infos zu den Online Yogaklassen und zur Anmeldung findest Du hier: 

Yoga Angebot

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Firmen-Yoga

Tun Sie sich und Ihrem Team etwas Gutes – mit sinnvollen Yoga-Auszeiten morgens vor der Arbeit, in der Mittagspause oder nach Feierabend! Gern erstelle ich Ihnen ein individuelles Angebot.

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Privat-Stunden

Wenn Dir die Zeit für regelmäßige Kurse fehlt, sind Privatstunden genau das Richtige für Dich. Lass uns zusammen üben! Ich freue mich auf Dich.

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Yogakurse

In meinen Yogakursen in Eimsbüttel und online kannst Du regelmäßig etwas Gutes für Körper und Geist tun. Die Termine und Kursbeschreibungen findest du hier.

FEEDBACK

Ritika K. - Yogakurs

Melanie’s Yin & Yang class was one of my weekly favourites. At the end of the first class, I was sure I would be back soon!
 
Her personality is lovely - she’s got a wonderful calm & relaxed demeanour and a pleasant smile throughout the class. She even remembered my name from the very first class, adding a personal element!
 
Sometimes I am disappointed with yin classes, as some teachers don’t follow the principles of yin, they simply take yang poses and add the long hold time element to them. With Melanie her thoroughness with the techniques & principles of yin are a testament of her knowledge in the area. Being a yoga teacher myself, I can tell the difference!
 I hope to be able to continue to attend her classes regularly.

Nicole L. - Firmenyoga

Liebe Melanie,
herzlichen Dank für Deine bereichernden Yoga-Stunden!
Ich mache bereits seit vielen Jahren Yoga, Deine Stunden sind für mich dennoch besonders, weil Du den Schwerpunkt auf die Punkte legst, die durch den Büroalltag bei uns belastet sind (unterer Rücken, Schulter/Nacken und Handgelenke). 

Zudem schaffst Du den Spagat, dass Anfänger ankommen und Geübte sich in Deinen Stunden dennoch fordern können.

Ich bin froh, dass ich mit Dir praktizieren kann. 
Auf viele, schöne, weitere Stunden.
Herzliche Grüße Nicole

Jaana G. - Yogakurs

Bei Melanie fühle ich mich sicher, ohne Wettbewerb und ohne Druck. Sie strahlt eine große Ruhe aus, unterstützt jeden und fördert dadurch die eigene Selbstakzeptanz. In ihren Stunden komme ich bei mir selbst an. Sie schafft Ruhe und Gelassenheit und will nicht selber im Mittelpunkt stehen. Sie ist 100% Yoga.

FREE YOGACLASS!

Melde Dich jetzt kostenlos an und starte mit meiner 45-minütigen Yogaeinheit für Bauch, Beine und Balance! Das Video ist für alle Level geeignet.

Kontakt

Du hast Fragen oder Anregungen, möchtest eine Privatstunde buchen oder interessierst Dich für Firmenyoga? Dann kontaktiere mich gerne.

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Blu Flow Yoga
Melanie Blaue
melanie@bluflowyoga.de
Telefon +491781706666